跟着福鼎白茶的越来越遍及，这几年，白茶现已走进了寻常百姓家。福鼎白茶有“一年为茶，三年为药，七年为宝”之称，其原理是白茶通过陈放之后，其多酚类物质不断的氧化，转化为更高含量的黄酮、茶氨酸和咖啡碱等成分。

  老白茶作为日常饮品，只需加一味食材（红枣），就能轻松搞定这些小毛病！为全家不患病，花一分钟看看！

  老白茶归于陈茶，耐泡型。根据自己需求，将适量的茶叶和冷的山泉水（纯净水也能够哦）一同放入壶中。

  开战煮开，然后小火慢熬（火太大茶水就干了，所以要不得），只需坚持壶不会凉掉就能够了，出水就能喝，喜爱喝浓茶的就多煮一会，不需要太浓的就少煮一会。茶汤甜美出人意料。

  5-7克老白茶加450ML水，能够出汤五次以上。三道是精华。当然每次最好欠好壶里汤出完，留部分再加水再煮。

  调查研究证明：老白茶其实是一味中药，祛风散寒，补血益气，枯燥的秋季喝点它再好不过，既能温暖身体，又能轻松病，何乐而不为！

  在煮老白茶的过程中放入几颗红枣慢煮，别有一番滋味，老白茶的浑厚温润，加上红枣绵糯丰满，茶汤里伴跟着红枣的甜味，一方面提升了茶的香气，另一方面还有健胃补血的成效。

  白茶有去火清燥之效，而红枣补气，二者结合，性温热，滋胃气，体暖而御寒，正是合适秋日喝的摄生茶饮。

  1、取5克老白茶（以寿眉球为例），加3颗红枣，投入滤茶包，沸水洗茶后备用。寿眉是比白牡丹更粗大的叶和梗，内含物更丰厚和耐煮。平等年份的白茶，陈年寿眉煮起来滋味更稠密，药香更显。

  2、煮茶壶水加7分满，等水快开时投滤茶包，大火烧开后转中小火慢煮，榜首壶煮4分钟左右即可出汤。

  3、第二壶恰当延伸煮茶时刻，6分钟左右就可，第三壶延伸到8分钟左右出汤。